13-Moon Diary of Natural Time
2013 - 2014
yellow galactic year
Nicole E. Zonderhuis
Uitgeverij Frontier
ISBN 9789078070481
€ 13,90



De 13-Moon Diary is gebaseerd op de Dreamspell kalender, van José Argüelles. We hebben bewust geprobeerd de agenda overzichtelijk te houden door een overdaad aan informatie te voorkomen. Dan kunnen we niet altijd volledig zijn. Het goddelijk wezen van de Tijd is zo complex dat er boeken vol over geschreven zijn. Graag willen we voor uitgebreide en volledige informatie verwijzen naar boeken en websites over de 13 Manen Kalender. Een overzicht hiervan is opgenomen in deze agenda. Steeds meer mensen weten van de profetie van de Maya’s en hun unieke manier van omgang met tijd. De Maya Tzolkin kalender schrijft aan elke dag een speciale energie toe. Elke dag is anders. Op een ‘Maan’dag overheerst het gevoel en de emotie (je kan dan beter geen belangrijke beslissingen nemen). Op een ‘Tovenaars’dag overheerst de tijdloosheid (dus probeer maar geen strakke planning te hanteren, want de uren kunnen ongemerkt voorbij gaan.) Daarnaast heeft elke Maan(d) zijn eigen energie en totemdier. De 13 Manen Kalender bestaat uit een jaar van 365 dagen gecombineerd met een kalender van 260 dagen. De oorsprong van deze kalenders ligt bij de Maya’s en zij noemden de jaarkalender de Haab en de 260 dagen cyclus de Tzolkin. Nu is er een agenda waarin je in een oogopslag kunt zien welke dag het is, zowel in de ‘gewone’ Gregoriaanse kalender als in de 13 Manen Kalender. Het dagzegel staat elke dag naast de ‘gewone’ datum vermeld in pictogrammen. De betekenis van alle pictogrammen staan vermeld in de agenda. Je kunt opzoeken wat de dag betekent en je activiteiten daarop afstemmen. Of achteraf kijken of het verhaal van de Maya’s ook voor jou opgaat. En je kunt de ‘Maya horoscoop’ van jezelf en je vrienden leren uitrekenen en uitleggen.



INFERNO
Dan Brown
Uitgeverij Luitingh
ISBN 9789024561858
€ 22,95



Dan Brown is een van de succesvolste thrillerauteurs van het moment. Sinds het verschijnen prijkt zijn De Da Vinci Code wereldwijd bovenaan de bestsellerlijsten. Als zoon van een prijswinnend wiskundige en een moeder die religieuze muziek speelde, werd Dan Brown in zijn jeugd omringd door de tegengestelde ideeën van wetenschap en geloof. Deze tegenstellingen vormden de inspiratiebron voor Het Bernini Mysterie, het eerste boek met professor Robert Langdon in de hoofdrol. Tot hij besloot zich volledig op het schrijven te storten, doceerde Dan Brown Engels aan de Philips Exeter Acadamy. Samen met zijn vrouw Blythe, die kunsthistorica en schilderes is, gaat hij regelmatig op reis om research voor zijn boeken te doen.



Vele wegen, één thuis
wat we wezenlijk zijn, dat delen we
Jan van delden
Uitgeverij Samsara
isbn 9789491411083
€ 32,50



Jan van Delden is niet in een categorie in te delen.
‘Jan is verlicht’, volgens zoekers.
‘Jan jant’, volgens Jan.
In dit boek vertelt Jan van Delden over het Ene zonder tweede, over hoe alles zich afspeelt in jou, en hoe je zelf de verantwoordelijkheid draagt voor het richten van je aandacht op wat Jan ‘de Achterste Stoel’ noemt. Je hebt de droom waarin je leven zich afspeelt immers zelf geschapen, een droom die steeds weer je aandacht komt stelen.
Jan wijst je hierop, keer op keer, neemt je af wat niet waar is en laat je de waarheid weer herkennen.
Ook legt Jan in dit boek verbanden tussen hoe er gesproken wordt in de Odyssee, de geschriften van Atmananda en Een Cursus in Wonderen, Daarbij vertelt Jan dat ieder geschrift met een verwijzing naar Kennen, De achterste Stoel, God, Bewustzijn of hoe je het ook wilt noemen, even krachtig is. Het ene is niet beter dan het andere, simpelweg omdat er geen



Stiltewandeling naar Eenheid
Pia de Blok & Douwe Tiemersma
Uitgeverij Advaita
isbn 9789077194096
€ 14,95




Wandelen in stilte is terugkeren tot de rust die in de drukte van het leven vaak wordt gemist. Veel mensen zoeken die rust en vinden die in de natuur. Vooral de ervaring van de open ruimte en de eenvoud van planten en dieren werkt terug op degene die daarvoor open staat. Dit boek geeft 40 korte oefeningetjes voor ontspanning, stilte en openkomen, maar vooral voor de zijnservaring van eenheid. Douwe Tiemersma heeft vanuit de advaitabenadering landschapsmeditaties ingebracht die hij met groepen deed. Pia de Blok heeft aanwijzingen en oefeningen aangedragen vanuit haar werk met 'jongeren en non-dualiteit' en vanuit haar ervaring met groepen tijdens stiltewandelingen.
Ze zijn zorgvuldig door hen bijeengebracht. De oefeningen kunnen zowel individueel als in groepen worden gedaan.
"Als er maar één oefening is die aanslaat en die in haar effect volledig duidelijk wordt, is dat voldoende. Dan is ook de opzet van dit boek geslaagd



GOD ?
Frédéric Lenoir
Uitgeverij Ten Have
ISBN 9789079001316
€ 19,95



ls God bestaat, waarom is hij dan onzichtbaar? Wanneer duiken de eerste goden op in de geschiedenis? Hebben joden, christenen en moslims het over dezelfde God? Is God een persoon, een energie of een scheppingsprincipe? En als het een persoon is, waarom dan bijna altijd een man? Kan de wetenschap het bestaan van God bewijzen? Is het boeddhisme een religie zonder goden? Meeslepend gaat Lenoir op zoek naar antwoorden op deze en andere vragen, waarbij hij de objectiviteit niet uit het oog verliest. Als toegift geeft hij zijn persoonlijke overtuigingen prijs. 


De Verbinding
- LIVE-
boek met 2 DVD's
Lynne McTaggart
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020208351
€ 14,95



Lynne McTaggart Live in Amsterdam. Een event van Lynne McTaggart staat garant voor een geweldige ervaring. Zo ook haar workshops in Amsterdam, in het najaar 2011. Tijdens deze happenings maakte Lynne het publiek op enthousiaste wijze deelgenoot van haar eenvoudige methode van verbinding. Het gaat over je verbinden met je directe (woon)omgeving, je werk en het je inzetten voor grotere belangen dan alleen die van jezelf. McTaggart weet haar toehoorders van begin tot eind te boeien én de verbinding van het moment te laten ervaren


Verborgen Religies
universele rituelen en symbolen
Klaus-Rüdiger Mai
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020208894
€ 34,95



Verborgen religies. Universele rituelen en symbolen. Onder de oppervlakte van hedendaagse gebruiken en religies gaan oude esoterische rituelen schuil. Ondanks de pogingen van het christendom om deze oude vormen de das om te doen, spelen zij al eeuwenlang een geheime rol in onze denkwereld. In onze na-christelijke tijd is de zoektocht naar deze 'eeuwige wijsheid' volop aan de gang. Op fascinerende wijze - het boek leest als een roman - weet Klaus-Rüdiger Mai de universele rode draad in de religies van de mensheid naar boven te halen.


Superbrein
nieuwe hersenwegen naar geluk en gezondheid
Deepak Chopra & Rudolph E. Tanzi
Uitgeverij Servire
isbn 9789021553634
€ 19,95



'Superbrein' is een revolutionaire handleiding om je op een geheel nieuwe manier te leren verhouden tot uw brein. Deepak Chopra en Rudolph E. Tanzi hebben hun wijsheid en kennis gebundeld om tot nieuwe, verdiepende inzichten te komen in het 'universum van anderhalve kilo' en de manieren waarop we zijn potentieel beter kunnen benutten. Onze hersenen kunnen oneindig veel meer dan de alledaagse taken waarvoor wij ze over het algemeen gebruiken.
U krijgt methoden aangereikt om:
- ervoor te zorgen dat u uw brein gebruikt en niet andersom
       - de ideale leefstijl te vinden die leidt tot supergezonde hersenen
- de risico's van het ouder worden te verminderen
    - geluk en welzijn te bevorderen via de geest-lichaamverbinding 
                        - toegang te krijgen tot het verlichte brein, de poort naar vrijheid en gelukzaligheid
- veel voorkomende uitdagingen te overwinnen, zoals geheugenverlies, depressie, angst en overgewicht
Uw brein heeft een onbekende helende kracht en vernieuwt zichzelf voortdurend. Als u zich op een nieuwe manier weet te verhouden tot uw brein, kunt u uw leven op een hoger plan brengen.


Verslaafd aan Denken
de weg naar verlichting en levensgeluk
Jan Geurtz
Uitgeverij Ambo
isbn 9789026326608
€ 19,95



Hoe komt het dat we vaak geen enkele zeggenschap lijken te hebben over wat we denken? Waarom gaan we steeds méér denken als we gebukt gaan onder beknellende gedachten? En hoe komt het dat we onszelf bij een toekomstige vervelende gebeurtenis al weken van tevoren lastig vallen met angstige gedachten erover?  In zijn nieuwe boek ontleedt Jan Geurtz het verschijnsel denken, en toont hij aan dat het onze meest fundamentele verslaving is. Door ons denken, en het geloof in de echtheid van onze gedachten, zitten we gevangen in het keurslijf van een onjuist beeld van onszelf en de werkelijkheid. Dit heeft tot gevolg dat we telkens weer bekneld raken in een vicieuze cirkel van nare gedachten en pijnlijke gevoelens. Geurtz baseert zich zowel op moderne westerse inzichten als op authentieke oosterse spiritualiteit, en brengt deze met elkaar in verband. Het resultaat is een heldere beschrijving van de ontdekkingstocht naar onze fundamentele natuur.



De Geheimen van het licht
een weg naar inzicht in de raadselen van het leven
Wim Kops
Uitgeverij Christofoor
isbn 9789060386637
€ 27,50



Wat is leven en wat is de zin van mijn leven? De auteur van dit boek ontdekte dat deze levensgeheimen een innige samenhang vertonen met de geheimen van het licht. Het licht dat ons aan de ene kant zo vertrouwd is heeft anderzijds iets buitengewoon mysterieus. In zijn pogen het mysterie van het licht te doorgronden heeft Wim Kops voor ongebruikelijke, zeer boeiende invalshoeken gekozen. Naast het licht krijgen in zijn benadering ook de duisternis en het innerlijke licht van de menselijke geest een betekenisvolle rol. Op verrassende wijze worden deze universele grootheden met elkaar verbonden. Daaruit ontspruiten nieuwe gezichtspunten en inzichten die steeds aan de levenspraktijk worden getoetst. Geleidelijk ontstaat er een steeds duidelijker wordend beeld van de wijze waarop de scheppende krachten van het licht samenhangen met ons innerlijk leven. Daarom is dit inspirerende boek een zeer welkome aanvulling voor een ieder die wil werken aan zijn eigen innerlijke ontwikkeling. In dit boek treft u fraaie ‘lichtschilderingen’ aan. Ze zijn ontstaan uit een eenvoudige, door de auteur zelf ontwikkelde techniek. De zes oerkleuren van het zonlicht zijn de enige ‘verfsoorten’ die hierbij zijn gebruikt. Achterin het boek treft u een beschrijving aan van deze methode.


Omdenken is Stom
omdenken voor kinderen
Berthold Gunster
Uitgeverij Bruna / Lev boeken
isbn 9789400502734
€ 9,95

 

Kinderen kijken met een open blik naar de wereld om hen heen. Ze zijn nog niet geprogrammeerd met `grote-mensen-software . Daardoor zien ze dingen zoals ze zijn, zonder oordeel, zonder mening, zonder er iets aan te willen veranderen. Kinderen zijn kampioenen in het omdenken. Ze zien wat er ís en niet wat er zou móéten zijn. Omdenken is stom is samengesteld uit honderden reacties van mensen die zich op de een of andere manier met omdenken bezighouden en die als leerkracht of ouder het unieke talent van kinderen om om te denken op waarde weten te schatten.


Het Denkende Lichaam
interactie tussen lichaam, bewustzijn en het ik
Uitgeverij de Driehoek
isbn 9789060307328
€ 22,95



Spanning, depressie en angst, maar ook levenslust, optimisme en vreugde, zijn bij een patiënt van grote invloed op zijn genezingsproces. Anders gezegd, de werking van de persoonlijkheid, het Ik, heeft een sterk effect op het functioneren van het lichaam. Het denkende lichaam laat zien dat de erkenning van deze invloed leidt tot een bewezen beter genezingspercentage. Zoals patiënten invloed hebben op het resultaat van hun behandeling, zo bepaalt het karakter hoe iemend reageert op zijn levensomstandigheden. Sommige mensen laten de kansen die het leven biedt onbenut omdat hun 'Ik' niet de karaktereigenschappen bezit om te slagen. Anderen zijn ondanks moeilijkheden en tegenslagen succesvol in het leven. In Het denkende lichaam onderzoekt Charles de Monchy de invloed van de menselijke geest en de unieke Gestalt van de persoon. Hij gaat in op de centrale vraag: is de materialistische wetenschapsfilosofie de enig juiste of zijn wij meer dan dat? De Monchy behandelt uitdagende vraagstukken omtrent de interactie tussen lichaam, de hersenen en het 'Ik'. Zoals: het 'Ik' oefent een intensieve werking uit op onze hersenen, maar ook op tal van lichamelijke functies. De Monchy vraagt zich dan ook af: kunnen het Ik en het lichaam wel als gescheiden van elkaar worden beschouwd? Na zijn studie geneeskunde in Lausanne en Leiden heeft Charles de Monchy zich gespecialiseerd als kinderarts en als zodanig jarenlang werkzaam geweest. Hij publiceerde regelmatig in nationale en internationale medische tijdschriften. Behalve arts kan De Monchy een erudiet onderzoeker, een wetenschappelijk georiënteerd psycholoog en een praktisch filosoof worden genoemd omdat hij grootse vraagstukken aan de orde stelt, met als bewijs: Het denkende lichaam.



Gnosis als Wereldreligie
leven en werk van Gilles Quispel
Leo Köhlenberg
Uitgeverij Synthese
isbn 9789062711093
€ 24,95



Waar stonden de gnostici voor? Wat was hun visie op het christendom? De boeiende geschiedenis van deze religieuze stroming verteld aan de hand van het levenswerk van historicus Gilles Quispel.


De Boeddha in het Tuincentrum
en andere populaire beelden van het boeddhisme
Paul van der Velde
Uitgeverij Meinema
isbn 9789021143330
€ 23,95



Het boeddhisme is populair en wordt met allerlei aspecten van maatschappelijk of geestelijk leven in verband gebracht. Maar in hoeverre klopt het bestaande beeld met de werkelijke inhoud van de boeddhistische teksten? Er zijn inmiddels beslist meer Boeddhabeelden in Nederland dan er boeddhisten rondlopen. De afbeelding van de Boeddha wordt geassocieerd met spiritualiteit, meditatie, diepzinnig leven. Maar klopt dit beeld eigenlijk wel met wat er zich in de geschiedenis van Azië heeft ontwikkeld? Hebben de Boeddha’s in de tuincentra en bij de meubelboulevards nog wel iets van doen met wat er zich zo’n vijfentwintighonderd jaar geleden in India en Nepal voltrok? Is het boeddhisme in Nederland een serieuze spirituele ontwikkeling. En wat voor eigen ontwikkelingen maakt het boeddhisme in het Westen door?


Mandala
energie, emoties en bevrijding
Pobert Hartzema & Marjan Möller
Uitgeverij Karnak
isbn 9789063501037
€ 23,50



Waar je ook bent en hoe je je ook voelt, je bent altijd het centrum van je eigen wereld: de innerlijke wereld van gedachten, gevoelens, emoties en kwaliteiten van gewaarzijn, en de uiterlijke wereld die je ziet, hoort, aanraakt, ruikt en proeft. De mandala is een landkaart van deze innerlijke en uiterlijke werelden, en alle relaties daartussen.  Door het werken met de mandala inzichten kunnen de belemmerende patronen van je bewustzijn, die in het verleden zijn ontstaan, vanzelf oplossen. De vijf basisemoties die je gewoonlijk klemzetten – woede, begeerte, arrogantie, jaloersheid en angst – zijn in essentie de vijf kwaliteiten van helder inzicht, en een directe weg naar Vrijheid. Wanneer je dit doorziet ben je niet meer een speelbal van omstandigheden of van je eigen reactiepatronen, maar kun je werkelijk totaal aanwezig zijn in het hier en nu.  Dan wordt het leven een bevrijdend spel van transparante ervaringen en creatieve mogelijkheden. De kennis van de mandala is afkomstig uit het Tibetaans boeddhisme, maar gaat terug op veel oudere kennistradities. De inzichten zijn zowel psychologisch als uiterst praktisch, en de meditatieve oefeningen helpen je om dit in het dagelijks leven in praktijk te brengen.


7000 Manieren om te Luisteren
Mark Nepo
Uitgeverij Servire
isbn 9789021553610
€ 18,95



In zijn nieuwste boek onderzoekt Mark Nepo de vele manieren waarop we naar het leven kunnen luisteren om zo dicht te blijven bij alles wat er echt toe doet. Omdat hij een voortreffelijk verhalenverteller is, kost het geen enkele moeite met hem mee te gaan op deze ontdekkingstocht. Hij luistert naar de Bron, het leven op aarde en naar de zorg voor elkaar. Daarnaast biedt hij de lezer met ‘reflectieve pauzes’ de gelegenheid eigen manieren te vinden om te luisteren en zo een rijker leven te leiden.


ANGST
wijsheid om stormen te doorstaan
Thich NHat Hanh
Uitgeverij Ten Have
isbn 9789025902964
€ 17,95



Praktische gids om angst te overwinnen. (H)erkennen en loslaten. Angst beheerst het leven van velen: angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood. Vaak is niet eens duidelijk waar de angst vandaan komt. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg. Thich Nhat Hanh laat zien dat erkenning angst hanteerbaar maakt. Zijn aanpak: spoor de oorsprong van deze negatieve emotie op, en leer los te laten. Zo kun je alle vormen van angst het hoofd bieden, op weg naar bevrijding en geluk. Mindfulnessoefeningen helpen daarbij.




De Deur naar Innerlijke Vrijheid
tibetaanse adem- en bewegingsyoga
Uitgeverij Asoka
isbn 9789056702939
€ 19,50



Je wilt gelukkig zijn, maar sommige problemen of emoties blijven maar terugkomen. Herkenbaar? Volgens de Tibetaanse leraar Tenzin Wangyal Rinpoche komt dit omdat deze problemen en emoties verankerd zijn in ons pijnlichaam.In De deur naar innerlijke vrijheid laat hij zien hoe je van deze vastgeroeste patronen van lichaam, spraak en geest af komt. Door je adem en je aandacht te combineren met specifieke bewegingen los je geleidelijk de onderliggende energie van je problemen op. Deze eeuwenoude oefeningen zijn verbonden met de energiekanalen en de chakra’s in je lichaam. Je leert zo te werken met de reinigende ademhalingen en de tsa lung.Tenzin Wangyal Rinpoche’s kracht is dat hij laat zien hoe je de oefeningen direct kunt verbinden met je relaties, familie en werk. Want wat voor zin heeft het te streven naar verlichting als je niet eerst liefde, compassie en vreugde voelt in je dagelijkse leven?


Mindful Bevallen
Nancy Bardacke
Uitgeverij Altamira
isbn 9789401300759
€ 24,95



'Mindful bevallen' is het eerste boek dat de kracht van mindfulness toepast op de zwangerschap en de bevalling. In dit boek combineert de Amerikaanse verloskundige Nancy Bardacke inzichten en informatie omtrent mindfulness, meditatietechnieken, yogaoefeningen en pijnmanagement. Door het toepassen van mindfulnessoefeningen kun je je gedegen voorbereiden op een bevalling en krijg je meer inzicht in het proces van zwangerschap en bevalling. Je zult bevrediging en vreugde kunnen vinden in het proces zelf - hoe het ook zal verlopen. 'Mindful bevallen' geeft je een handvat om compleet aanwezig te zijn op een van de meest bijzondere momenten van je leven.




Geen Zelf, Geen Ander
Richard Sylvester
Uitgeverij Samsara
isbn 9789491411069
€ 19,95



De meest gangbare misvatting over spirituele bevrijding is dat het iets zou zijn dat iemand zou kunnen bereiken. Spirituele bevrijding valt niet te bereiken, maar is eerder een verlies. Het verlies van het gevoel dat er een afgescheiden individu is dat kan kiezen iets te doen om bevrijding te bewerkstelligen. Als gezien wordt dat er geen afgescheidenheid is, dan vallen de gevoelens van angst en kwetsbaarheid, die verbonden zijn met de persoon, weg. Dan wordt het leven gewoon geleefd en is er ontspanning en gemak met wat zich ook maar aandient. Sylvester beschrijft dit gegeven met een ongewone directheid en toegankelijkheid, compromisloos, glashelder en to the point.


Ontgiften
voorkomen en aanpakken van gezondheidsproblemen
Christopher Vasy
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020208917
€ 19,95



Volgens de natuurgeneeskunde hebben de meeste ziekten dezelfde fundamentele oorzaak: opeenhoping van 'gifstoffen' in het lichaam. Een doeltreffende therapie moet erop gericht zijn deze toxinen via de lever, darm, nieren, huid en longen te verwijderen. Er zijn twee verschillende soorten belastende stoffen: colloiden en kristallen. Vasey laat zien welke ziekten ze veroorzaken. Door het stimuleren van de genoemde organen en het uitsluiten van voedingsmiddelen kun je ziekten effectief bestrijden.




Wakker Dromem
Lucide droombeoefening vanuit boeddhistisch perspectief
Alan B. Wallace
Uitgeverij Altamira
isbn 9789401300797
€ 15,95



Wakker dromen' bevat tips en technieken die je laten zien hoe je je lucide dromen kunt gebruiken om je creativiteit en zelfkennis te vergroten en problemen op te lossen. Wallace gebruikt daarbij de eeuwenoude technieken uit de Tibetaans-boeddhistische droomyoga die door middel van lucide droomvermogens het bewustzijn kunnen verruimen en het inzicht in onszelf kunnen vergroten. Alan B. Wallace trainde meer dan tien jaar in boeddhistische kloosters in India en Zwitserland en geeft sinds 1976 les in boeddhistische theorie en praktijk. Hij was als vertaler werkzaam voor diverse Tibetaanse geleerden onder wie de dalai lama en schreef verscheidene boeken.


En de Mens schiep God
de wereld in de dagen van Jezus
Selina O'Grady
Uitgeverij Omnibook
isbn 9789059778436
€22,50



Globalisering en godsdiensttwisten: nu nog net zo actueel als 2000 jaar geleden. Een briljante historische verklaring van onze tijd. Waarom? Geïnteresseerden in het oude Rome en de oorsprong van het christendom stellen altijd en eeuwig deze ene vraag. Waarom werd uit al die duizenden godsdiensten die bloeiden in de begindagen van het Romeinse rijk, uitgerekend de jaloerse God van een kleine, roerige provincie drie eeuwen later gekozen als de enige ware godsdienst? Waarom koos men niet voor de veel populairdere cultus van Isis? Waarom werden de lessen van de Stoïcijnen of Zarathustra niet gevolgd, waar geen martelaren nodig waren? Waarom niet Apollonius, Boeddha, Confucius? Waarom was het christendom bij uitstek geschikt? Selina O'Grady geeft op boeiende, heldere wijze antwoord op de grootste vraag van onze én alle tijden.



AIKIDO
en haar dynamische werking
A. Westbrook & A. Ratti
Uitgeverij Altamira
isbn 9789401300742
€ 24,95




Dit standaardwerk van Adele Westbrook en Oscar Ratti bevat de meest uitgebreide beschrijving van aikido, ondersteund door ruim 1200 tekeningen, en is een must voor iedere leerling en gevorderde beoefenaar van aikido! Aikido is een van oorsprong Japanse zelfverdedigings methode, die gebruikt kan worden tegen iedere aanvalsvorm en die op het hoogste niveau harmo¬nie brengt in alle vitale krachten van de mens. Het woord 'aikido' is samengesteld uit de woorden 'ai', dat staat voor 'harmonie' of 'coördinatie'; 'ki' oftewel 'mentale energie' of 'geest'; en 'do' voor 'methode', 'weg'. Er bestaat geen aanval in aikido - het doel is slechts agressie te neutraliseren en een aanvaller onschadelijk te maken zonder hem ernstig letsel toe te brengen.


Bronnen van de Westerse Esoterie
Magie, mythen en mystiek
Jacob Slavenburg & John van Schaik
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020208733
€ 24,95



In hun vorige boeken Westerse Esoterie en Oosterse Wijsheid en Geheimen en Onthullingen van de Westerse Esoterie hebben Slavenburg en Van Schaik zich vooral bezig gehouden met de vele verschijningsvormen van de esoterische traditie door de eeuwen heen.  In dit boek richten de auteurs zich op bronnen van de westerse esoterie. De westerse esoterische traditie is namelijk beter te begrijpen wanneer men kennis heeft van de archetypische beelden uit de scheppigsmythen. Maar ook het neo-platonisme én de jooodse pseudo-epigrafische literatuur - zoals de hemelvaartsvisioenen van Henoch en Ezra - hebben de westerse esoterie diepgaand beïnvloed. Slavenburg en Van Schaik zijn er wederom in geslaagd om een fascinerend aspect van de westerse esoterie in een helder licht te zetten.


Wijsheid in Emotie
Over de mandala van vijf boeddha's
Han F. de Wit
Uitgeverij Ten Have
ibsn 9789025902773
€ 19,95



moties geven kleur aan ons leven. Ze zijn de energie van onze geest. Die energie wordt gedreven door ons verlangen naar geluk, het verlangen iets van ons leven te maken. Dat verlangen vormt het kloppend hart van ons mens-zijn en komt tot uitdrukking in emoties als levensvreugde, compassie, vriendelijkheid, toewijding, ontroering.  Maar als dat verlangen in het keurslijf van eigenbelang en egocentrisme wordt geperst, dan  nemen emoties andere vormen aan, zoals afgunst, hebzucht, agressie, haat, wrok. Daar lijden we onder. We kunnen deze emoties proberen te bestrijden of te ontkennen. Maar dat is olie op het vuur, een verloren strijd.  Wat is het alternatief? In het boeddhisme vinden we een intrigerend antwoord: al zijn sommige emoties nog zo destructief en pijnlijk, ook dan ligt er wijsheid in verborgen. Als we contact maken met deze wijsheid, bevrijden we zulke emoties uit hun egocentrische vervorming. Hoe daarmee ervaring op te doen is het thema van Wijsheid in emotie.


Spirituele Geneeskunde
Otmar Jenner
Uitgeverij Altamira
isbn 9789401300827
€ 19,95



‘Spirituele geneeskunde’ maakt inzichtelijk dat aan ziekte en gezondheid een polair, voortdurend naar evenwicht zoekend, energetisch spanningsveld ten grondslag ligt. Door de vele praktijkvoorbeelden wordt duidelijk hoe het psycho-energetische systeem functioneert en beïnvloed kan worden. Door het brede spectrum aan onderwerpen te verdelen over 78 korte hoofdstukken, maakt spiritueel genezer Otmar Jenner de leesstof ook ‘behapbaar’. ‘Spirituele geneeskunde’ onderscheidt zich van veel andere boeken op dit gebied door de onderhoudende schrijfstijl en glasheldere formuleringen. Een bijna-doodervaring bracht schrijver-journalist Otmar Jenner (Hamburg, 1958) op het pad van spiritueel genezen. Hij heeft een praktijk in Berlijn.


De Berg van de Ziel
Christa Anbeek & Ada de Jong
Persoonlijk essay over kwetsbaar leven
Uitgeverij Ten Have
isbn 9789025902834
€ 17,95



Als iemand weet wat kwetsbaar leven is, is het Ada de Jong wel. In de zomervakantie van 2008 verongelukten haar man en drie kinderen tijdens de afdaling van de Italiaanse berg Mt Dolent. Er volgden dagen, weken, maanden en jaren met voortdurend de vraag: hoe verder, nu alles volkomen anders is? Ada kende niemand die een groot verlies had meegemaakt tot ze Christa Anbeek ontmoette, auteur van Overlevingskunst. Aanleiding voor dit boek vormde het plotselinge overlijden van Christa’s partner. Op jonge leeftijd verloor zij in één jaar haar ouders en broer. De ervaringen van Christa en Ada vormen de basis van De berg van de ziel, waarin ze belangrijke levensvragen aftasten, zoals: hoe vind je een weg als alles afgebroken is? Hoe ontdek je jezelf opnieuw? Hoe stijgen we boven onszelf en ons verdriet uit? Welke verantwoordelijkheden dienen zich aan als je ervan doordrongen bent hoe kwetsbaar leven is? De auteurs ontlenen deze ‘oervragen’ aan de theologie, maar beantwoorden ze op hoogst persoonlijke wijze.


De Sleutels tot het Paradijs
8 spirituele technieken die je leven kussen veranderen
Paul Ferrini
Uitgeverij Altamira
isbn 9789401300919
€14,95



Er zijn edele waarheden die ons kunnen bijstaan bij het navigeren op de soms woelige zee van het leven, zoals 'volg je hart' en 'blijf in het moment'. Alles begint bij liefde en respect voor jezelf. Alleen dan kun je van anderen houden en hen respecteren, en wordt een creatief en bevredigend leven mogelijk. 'De sleutels tot het paradijs' is een praktisch boek met vele oefeningen die je aansporen de genoemde waarheden actief te gebruiken. Zodra je deze waarheden werkelijk toepast in je leven, zul je merken dat alles om je heen verandert. De Amerikaanse spiritueel leraar Paul Ferrini heeft meer dan veertig boeken geschreven over liefde, genezing en vergeving. Zijn conferenties, retraites en gespreksgroepen hebben reeds duizenden mensen geholpen.


Bloei!
Werken aan geluk in organisaties
Kees Plomp (samenstelling & redactie)
Uitgeverij Asoka
isbn 9789056702892
€ 24,95



Economische crisis, ecologische crisis, doemdenken. Wat is er toch mis met onze huidige maatschappij? Volgens Kees Klomp zitten we in een collectieve identiteitscrisis. We zijn vastgelopen in ons destructieve gedrag dat voortkomt uit onze illusionaire gedachten en gewoonten. Als geld en geluk niet hetzelfde zijn, hoe moeten we dan verder? Volgens Klomp moeten we ons maatschappelijk gedrag, en daarmee onze gedachten en gewoontes, drastisch herzien. Bloei! wil hieraan een bijdrage leveren. Het boek bestaat uit een verzameling essays met alternatieve, spirituele visies op onderwerpen als economie, management, marketing, ondernemerschap, coaching, leiderschap, wetenschap, duurzaamheid, markt en maatschappij. De essayisten hebben met elkaar gemeen hebben dat zij dagelijks mindful en met mededogen proberen te werken. Zij vertegenwoordigen een ‘maatschappijrealistisch’ geluid: een gelukkigere maatschappij is geen idealistische toekomstmuziek. Het is een realiteit in het hier en nu. We hoeven niet te dromen, we moeten juist wakker worden. Een inspirerend boek voor managers, organisatieadviseurs, ondernemers, boeddhisten en duurzaam ondernemers.


Zwevend op een Lotusblad
veertig dagen retraite in Plum Village
Mary Peterson
Uitgeverij Altamira
isbn 9789401300544
€ 14,95



Volgens sommige spirituele tradities kost het veertig dagen om een gewoonte af te leren. Deze interval van veertig wordt beschreven als de perfecte hoeveelheid tijd om de waarheid te ontdekken; zo vastte Jezus veertig dagen in de woestijn, en kost het veertig dagen voor een ei en een spermatozoïde om te versmelten en een foetus te creëren. Met deze wetenschap begon Mary Paterson na haar veertigste verjaardag aan een retraite van veertig dagen bij de boeddhistische zenmeester Thich Nhat Hanh. Ze leefde, werkte en mediteerde bij de monniken in Plum Village, de kloostergemeenschap in de Franse Bordeaux. 'Zwevend op een lotusblad' is het inspirerende verhaal van haar pelgrimstocht naar zichzelf; het boek beschrijft met humor de uitdagingen van het kloosterleven en haar moeizaam verworven inzichten. Meer nog dan een persoonlijk verhaal biedt haar boek een uitnodiging tot het toepassen van boeddhistische mindfulnesstechnieken in het dagelijks leven. Ieder hoofdstuk vertegenwoordigt een dag uit de retraite en wordt gekenmerkt door een bepaald inzicht. Het kan zodoende de lezer bijstaan in de zoektocht naar zijn eigen vreugde, wijsheid en innerlijke kracht.


Dimensies van Bewustzijn
de onvoorstelbare rijkdom en gelaagdheid van het bewustzijn, gebaseerd op de kennistraditie van het Tibetaans boeddhisme
Robert Hartzema
Uitgeverij Karnak
isbn 9789063501020
€ 21,50



Hoewel onze wetenschappelijke en psychologische kennis zich tot enorme hoogte heeft ontwikkeld, richten we onze nieuwsgierigheid zelden op ons eigen bewustzijn: de manier waarop we kijken, luisteren, denken, voelen en leven. Toch bepalen deze onderliggende patronen hoe je de werkelijkheid ervaart, en of je je vrij en gelukkig voelt en je leven creatief kunt vormgeven. Terwijl je bewustzijn van oorsprong open is, zijn er door allerlei onaangename omstandigheden beperkende patronen ingeslopen van bezorgdheden, automatische reacties, meningen en onmogelijkheden die je leven continu beperken. Wanneer deze patronen echter helderder worden en je er meer doorheen gaat kijken, ontdek je een wereld van transparante verschijnselen, ongekende mogelijkheden en een nieuw gevoel van vrijheid. De inzichten in de negen dimensies van het bewustzijn die in dit boek worden uitgelegd, zijn afkomstig uit dzokchen, de meest vergaande stroming van het Tibetaans boeddhisme. Deze unieke kennistraditie, onderzocht meedogenloos alle beperkende structuren van het bewustzijn en ontdekte gelaagdheden die in het Westen volstrekt onbekend zijn. Deze grensverleggende inzichten, die veel verder gaan dan alles wat daar ooit over gepubliceerd is, zijn zowel gericht op het verwezenlijken van je eigen vrijheid, als op het exploreren van de kwaliteiten van het bewustzijn die altijd verborgen zijn gebleven. Door het doen van de meditatieve oefeningen die in dit boek worden gegeven, ontdek je zelf de helderheid en intelligentie die in elk moment aanwezig is, en ontstaan steeds wijdere perspectieven op het leven en het Zijn.


Botsende Wereldbeelden
wetenschap versus spiritualiteit
Deepak Chopra & Leonard Mlodinow
Uitgeverij Servire
isbn 9789021551340
€ 19,95



Wetenschap of religie: wie heeft er gelijk? Twee toonaangevende auteurs voeren het debat over de fundamentele vragen van het bestaan: hoe is het heelal ontstaan, waar komt het leven vandaan, is de natuur ontworpen of per toeval ontstaan? Chopra beweert dat er intelligentie schuilgaat achter het heelal en bij het ontstaan van het leven. Mlodinow (natuurkundige) zegt dat de wetenschap een rationele verklaring heeft voor het ontstaan van het heelal.


Meesters der Verwondering
bewustzijnsontwikkeling gebaseerd op de Avadhuta Gita
Alfred Schmits
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020205114
€ 19,95



De Avadhuta Gita is ver voor het begin van onze jaartelling in India geschreven en voert de lezer op prachtige wijze naar een gebied buiten tijd en ruimte. Het boek behoort tot de Veda’s, die de grondslag van het hindoeïsme vormen. De auteur ervan is Dattreya en in zijn visie op hoe het universum in elkaar zit maakte hij geen onderscheid tussen het universum en zichzelf. Alfred Schmits neemt je mee door Dattreya’s inspirerende teksten en laat je door gerichte oefeningen zien hoe je je bewuste zijn kunt ontwikkelen. Het intelligente lichaam werkt hierbij als rustpunt. Vanuit de stilte, die achter de rust verscholen ligt, is onze eenheid met het universum gemakkelijk te ervaren. Schmits vertelt ondermeer over persoonlijke ervaringen, die de perfecte mogelijkheid bieden om je te verwonderen over de schoonheid van het Zijn.


Heilige Plekken Ontdekken
plaatsen van verering van sacrale werlen
Stefan Brönnle
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020204964
€ 22,95



We worden door ruimte omgeven. En toch ... we zijn ons er slechts zelden van bewust. Het is voor ons als iets vanzelfsprekends. Plaatsen van verering, tempels, kerken, heilige plaatsen en sacrale bouwwerken zijn er sinds mensenheugenis. Maar wat maakt een plek tot een heilige plaats? Hoe zijn de verschillende culturen ermee omgegaan? Welke technieken hebben ze daarbij gebruikt? In dit boek worden deze vragen uitgebreid en gedetailleerd beantwoord. En ook wij als moderne mensen hebben behoefte aan ‘heilige’ plaatsen van bezinning en verering. Heilige plekken ontdekken laat zien hoe we deze zelf kunnen creëren.


Eenvoudig Spiritueel
8 wegen naar een zinvol leven
Karin Bosveld
Uitgeverij Forte
isbn 9789079956128
€ 14,95



De aandacht voor spiritualiteit bij een breed publiek wordt de laatste jaren steeds groter. Niet zo gek: te midden van alle onrust en ambitie, al het moeten en presteren en een toenemend gevoel van leegte, zoeken we een anker, een plek van onverstoorbare kalmte en wijsheid, van verbinding: verdieping in ons leven. Acht eenvoudige wegen leiden je naar je eigen levenswijsheid, en hoe je die kunt integreren in je dagelijks bestaan. De weg van de zelfkennis, de weg van de inzet, de weg van de stilte, de weg van de aandacht, de weg van het lichaam, de weg van de geest, de weg van het hart en de weg van de ziel.


Naakt Zien
Padmasambhava
isbn 9789063501082
Uitgeverij karnak
€ 18,50



Alles is vluchtig en ongrijpbaar, en het is volstrekt onvoorspelbaar wat er zal gebeuren; vreugde of pijn, verrukking of wanhoop, voorspoed of tegenslag. Het enige dat onherroepelijk vaststaat is het feit dat je sterft, en het enige moment dat je je daarop kunt voorbereiden is dit moment, in de onmiddellijkheid van het ervaren. Naakt zien – dat geschreven werd door Padmasambhava en deel uit maakt van dezelfde tekstcyclus als het Tibetaans Dodenboek – is de directe introductie tot het helder aanwezig zijn in elk moment. Pas wanneer je dit helder gewaarzijn (Tib. rigpa) in elke situatie herkent kun je, op het moment van sterven, opgaan in het helder stralende licht van het Gewaarzijn zelf. Daarom gaat deze, voor het eerst in het Nederlands vertaalde tekst, altijd vooraf aan het Tibetaans Dodenboek als noodzakelijke voorbereiding op het sterven. Naakt Zien geeft een uiterst helder, compact en vlijmscherp inzicht in je eigen bewustzijn dat van nature transparant en stralend is. Het beoefenen van de meditaties en het herkennen van het naakt gewaarzijn is de sleutel naar de volmaakte bevrijding, zowel in dit leven als op het moment van sterven.admasambhava was een tantristische yogi die in de 8e eeuw rondtrok en mediteerde op begraafplaatsen en in afgelegen grotten. Hij is de belangrijkste boeddhistische leraar die de inzichten uit de vajrayana (het diamanten voertuig) naar Tibet bracht en het eerste Tibetaanse klooster bouwde. In het geheim droeg hij dzokchen – de meest vergaande kennistraditie – over aan slechts enkele leerlingen, waaronder zijn vrouwelijke partner Yeshe Tsogyal, die deze teksten verstopte zodat zij later teruggevonden konden worden. Eén van deze teksten was de cyclus waar de hier vertaalde tekst Naakt Zien deel van uitmaakt.


Chakra Lifestyle
over persoonlijke ontwikkeling, energie en yoga
Elske Feitsma
Uitgeverij Mana
isbn 9789000303373
€ 22,99



Chakra lifestyle is een inspirerend boek over persoonlijke ontwikkeling, zelfinzicht en yoga. Het geeft je een handreiking om je emotionele, mentale, fysieke en spirituele leven in kaart te brengen en meer balans, rust en innerlijke kracht te ervaren. Chakra's zijn energiecentra in je lichaam en dienen als een soort blauwdruk voor je leven. Kennis van dit eeuwenoude systeem helpt je om de dagelijkse stress en rukte te relativeren. Aan de hand van thema's als vertrouwen, emoties, ego, relaties, liefde, communicatie, intuïtie en bewustzijn leer je meer over jezelf, je uitdagingen en mogelijkheden. Evenwichtige chakra's zorgen ervoor dat je je vitaal, gelukkig en gezond voelt. Door de oefeningen en yogahoudingen breng je de thema's in de praktijk en stimuleer je de werking van de chakra's. Breng jezelf in balans en verbeter je emotionele, mentale en fysieke gezondheid met Chakra lifestyle! Elske Feitsma studeerde geschiedenis en journalistiek aan de Rijksuniversiteit Groningen. Later verdiepte zij zich in yoga en holistische levenswijzen. Zij volgde opleidingen tot (energetisch) coach, healer, reader en yogadocent.Ze heeft een eigen praktijk en geeft individuele consulten, yogalessen en cursussen over onder andere intuïtie en chakra's.


De Taal van de Ziel
herstel je energieveld
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020204889
€22,95



Horst Krohne vraagt niet waarom wij ziek worden, maar hoe wij gezond kunnen worden. Het door hem in dit boek beschreven principe van geestelijke genezing berust op de gedachte dat door geestelijke beïnvloeding en ondersteuning van de patiënt zijn fysieke energieveld kan worden hersteld in de gezonde oorspronkelijke toestand. In het middelpunt staan daarbij de ervaringen van Krohne met het chakrasysteem en de meridianen. In dit boek heeft hij de verbazingwekkende resultaten van zijnbehandelmethode van de laatste vijf jaar verwerkt. Herstel je energieveld in zijn oorspronkelijke toestand.


Een spirituele Reddingsmissie
overin angsten uit vorige levens
Ainslie Macleod
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020204629
€ 27,95



Wij willen graag alles uit het leven halen wat erin zit, maar helaas lukt dit niet altijd. Vaak zijn het uiterlijke omstandigheden die in de weg staan: zoals geld, de juiste baan of familieproblemen. Maar wat als de grootste blokkades in ons leven niet zozeer worden veroorzaakt door problemen buiten onszelf maar eerder in onszelf? Als het niks te maken heeft met je huidige leven, maar met slechte ervaringen uit een vorig leven? Een spirituele reddingsmissie laat in tien stappen zien hoe je de angsten in je leven onder ogen kunt zien en hoe je deze kunt loslaten en omzetten in nieuwe kansen. Doordat je verandert, veranderen de mensen om je heen ook. Leer in contact te komen met je spirituele zelf en haal je angstgevoelens weg. Het genezingsproces heb je nu echt zelf in de hand. Laat ervaringen en herinneringen aan vorige levens je niet langer belemmeren.


Coaching & Bewustzijn
Jan Ton
Uitgeverij Schors
isbn 9789063789503
€ 19,90



Ik heb globaal twee doelgroepen in gedachten voor dit boek. De tarotisten en astrologen onder ons wil ik aanmoedigen om een echte coach te zijn: aan te sluiten bij waar de cliënt is, toegewijd en dienstbaar te zijn aan zijn of haar zelfverwerkelijking. De coaches onder ons wil ik laten zien dat de huidige psychologie een gefragmenteerd en beperkt mensbeeld levert. Oude wijsheidsbronnen als de tarot geven een diep inzicht in het wezen van de mens, zijn bronnen van inspiratie en motivatie, zijn levensloop en unieke kwaliteiten. In grote lijnen wil ik een beeld schetsen van hoe we ons bewust kunnen worden van wie zijn, hoe we ons ontwikkelen en hoe we dat kunnen doen in harmonie met het geheel waar we deel van uitmaken.In dit boek verbindt de auteur eeuwenoude spirituele wijsheid, moderne psychologie en systeemtheorie tot een verrassende en diepgaande visie op de essentie van coaching. Hij ziet het verschijnsel ‘coaching’ als een niet weg te denken onderdeel van het hedendaagse proces van individualisering en zelfs als een belangrijke aanjager ervan. Uitgangspunt is de definitie van coaching als ‘hulp bij zelfsturing’. De auteur gaat diep in op de vraag wie dat ‘zelf’ is dat stuurt en hoe de bewustwording van dat ‘zelf’ verloopt. Zelfrealisatie wordt beschreven als een organisch proces van ontvouwing in de tijd en dat gehoorzaamt aan universele, cyclische wetten. Stap voor stap worden de fundamentele fasen van groei en bewustwording in kaart gebracht en toegelicht. Elke (levens)fase kent haar mogelijkheden, uitdagingen en valkuilen en in elke fase wordt de coach aangesproken op specifieke kwaliteiten, vaardigheden en inzichten. Dit boek nodigt de coach uit tot zelfonderzoek en reflectie. Elk hoofdstuk opent een venster naar de wereld, onszelf, ons bewustzijn. Over de auteur; Jan Ton is al 40 jaar een pionier die de grensvlakken opzoekt tussen wetenschap en spiritualiteit. Hij was werkzaam als communicatietrainer en -docent en heeft sinds 1980 zijn praktijk waarin hij cursussen, opleidingen en individuele begeleiding biedt op het gebied van tarot, astrologie, I Tjing, dromenwerk en levensloop coaching. Hij heeft verschillende boeken geschreven over de tarot als een universeel verhaal van wie we zijn, waar we vandaan komen en wat onze bestemming is.


Anne Cushman
Liefde, lasso & de lotushouding
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639642
€ 19,95

 

Spirituele romans ontbraken tot nog toe in het fonds van Altamira. Met Liefde, lassi en de lotushouding komt daar nu verandering in. Anne Cushmans debuutroman wordt omschreven als 'een ideale mix van Sex and the City en Eten, bidden en beminnen'. De hoofdpersoon van de roman, Amanda, had verwacht dat haar leven er heel anders uit zou zien op haar dertigste. Met yogalessen en freelance schrijfwerk kan ze maar net rondkomen. Haar knappe vriend is fotograaf en meestal druk op zoek naar werk, naar zichzelf of naar andere vrouwen. Amanda hoopt dat haar nieuwste schrijfopdracht, een gids over verlichting in India, ook haar wat verlichting zal geven. Helaas blijkt India niet het spirituele walhalla dat ze verwacht had. Ze komt terecht in ashrams die alleen maar op haar geld uit zijn, ze betrapt goeroes met een zwak voor fotomodellen en ontvlucht tantraparty's in sjieke hotels. Maar India heeft nog veel meer voor haar in petto. Nadat ze van een oude man een mysterieuze zegening heeft gekregen, komt ze langzaam tot de ontdekking dat er misschien toch een nieuw leven voor haar is weggelegd... Anne Cushman is schrijfster en geeft les in yoga en boeddhistische meditatietechnieken. In haar werk verkent ze de relatie tussen oosterse spirituele tradities en de westerse wereld. Ze is redacteur van Yoga Journal en The Buddhist Review. Eerder schreef ze voor The New York Times, San Francisco Chronicle, The Oprah Magazine en New Woman. Ook is ze coauteur van het spirituele reisboek From here to Nirvana: the yoga journal guide to Spiritual India.

Isabel Losada
Een nieuwe weg naar verlichting
Uitgeverij Mana
isbn 9789000302888
€ 19.99

Isabel Losada had als doel om verlicht en elke dag supergelukkig te zijn, maar de weg blijkt hobbeliger en ze bevindt zich uiteindelijk in een diep dal.  Vol moed zet ze door en begint aan een nieuwe zoektocht naar verlichting, met onder andere een bezoek van een feng shui-consultant, een tiendaagse meditatieretraite en een sjamanenritueel in de jungle. Vol openheid, zelfspot, ironie, humor en liefde neemt Isabel Losada je mee op haar weg naar verlichting en inspireert je om je eigen leven met een nieuwe blik te bekijken.

Clarissa Pinkola Estes
Kracht van de Ongebonden Vrouw
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639659
€ 19,90



De kracht van de ongebonden vrouw is een lofzang op de Grote Moeder, die in de woorden van de schrijfster '. gekend is door vele namen en vele afbeeldingen, die lijkt te verschijnen aan mensen overal ter wereld, op verschillende tijdstippen, in de vorm en aanblik die de ziel het meest aanspreekt, om haar te omarmen en omarmd te worden. Ze draagt duizend namen en haar huid heeft duizend tinten, ze draagt vele gewaden, en ze is beschermster van woestijnen, bergen, sterren en oceanen. Ze toont zich aan ons in ontelbare gedaanten, maar in haar centrum is alleen een groot zuiver hart.' De Gezegende Moeder in deze nieuwe bundel vertellingen neemt vaak de vorm aan van de Maagd Maria, maar wie het werk van Clarissa Pinkola Estes kent, begrijpt dat De kracht van de ongebonden vrouw meer is dan een Mariaboek. Het is een indrukwekkende ode aan de vrouwelijke spiritualiteit, gesymboliseerd door de Moedergodin, waarbij de schrijfster put uit het rijke arsenaal van mythische overleveringen. Voor de vele fans van Estes heeft dit boek nog een verrassing in petto: veel gereproduceerde kunstwerken zijn van haar eigen hand

Hypochonders 
Ingebeelde ziektes De wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest
Palona Bourgonje
Uitgeverij Querido
isbn 9789021441443
€ 18,95



Helemaal gezond zijn en toch continu leven met de angst om een ziekte te hebben — hoe komt het toch dat meer dan een half miljoen Nederlanders en Vlamingen zo bang zijn om ziek te worden dat ze hun leven er grotendeels door laten bepalen? In Hypochonders laat Paloma Bourgonje hypochonders, artsen en filosofen aan het woord over de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest. Ook spreekt ze met mensen die helemaal niet bang zijn voor ziektes en de dood. ‘Ik wilde weten wat gezondheid voor mensen inhoudt,’ vertelt ze. ‘Ik was benieuwd hoe het is als je voortdurend bezorgd bent dat de basis van je bestaan, het lichaam, je in de steek laat. En ik zocht naar de oorzaken van hypochondrie.’Hypochonders is een herkenbaar boek over een van de meest fascinerende en tegelijkertijd minst begrepen aandoeningen van onze tijd.

Kundalini 
Voor een energiek leven vol vuur
Cyndi Dale
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639710
€ 24,90

 

De complexe en krachtige, maar tegelijkertijd mysterieuze kundalini is een van de meest besproken, maar minst begrepen vormen van energie. Cyndi Dale schept in haar boek helderheid over wat kundalini is en hoe je die kunt gebruiken om je leven te transformeren in zowel spirituele als fysieke zin. Haar kennis van en ervaring met het onderwerp vult ze aan met wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk. Met praktische oefeningen als ademhaling, tantra's en mantra's helpt ze de lezer op weg naar een betere gezondheid, meer betekenisvolle relaties en het vinden van zijn of haar oorspronkelijk doel in het leven. Cyndi Dale is een autoriteit op het gebied van subtiele energie. Ze is geschoold in verschillende helende technieken, zoals reiki en therapeutic touch.

Bewustzijn als Medicijn 
Vergroot je gezondheid, geluk en vitaliteit
Gill Edwards
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639680
€ 29,90



Bewustzijn als medicijn laat Gill Edwards zien hoe je bewustzijn een rol kan spelen in een genezingsproces. Ze legt uit hoe stress en trauma's tot ziekten kunnen leiden, hoe het komt dat emoties een centrale rol in ons welzijn innemen en hoe onze gedachten ons dna kunnen aantasten. Ze moedigt de lezer aan om psychische blokkades los te laten en innerlijke conflicten op te lossen. Het lichaam is intelligent, bewust en oneindig behulpzaam, en het kan je helpen om meer gezondheid, geluk en vitaliteit in je leven te bereiken. Of je nu symptomen hebt waarover je je zorgen maakt, werkzaam bent in de gezondheidszorg, een heler bent of gewoon gezond en gelukkig wilt blijven, ga te rade bij Edwards! Zij beschrijft een geheel nieuwe kijk op onze gezondheid, vol fascinerende onderzoeken en voorbeelden uit de praktijk. Gill Edwards is klinisch psycholoog en spiritueel auteur. Ze werkt al meer dan dertig jaar op het gebied van psychosomatische geneeskunde

EDDA
Snorri Sturluson
Uitgeverij Athenaeum, Polak & van Gennip
isbn 9789025368142
€ 24,95



De Edda werd geschreven in 1222, en geldt nog steeds als een van de rijkste bronnen van de noordse mythologie. Voor het eerst is nu de gehele prozatekst van Snorri Sturluson in het Nederlands vertaald. De dondergod Thor, de mooie Freya, de wispelturige Loki, het achtbenige paard Sleipnir, de wolf Fenrir, trollen en reuzen: de mythologische figuren die Snorri's wereld bevolken zijn allemaal fascinerend. Hoewel de Edda oorspronkelijk bedoeld was om IJslandse dichters de traditionele versvormen te leren, is het werk nu vooral bekend vanwege het mysterieuze wereldbeeld van de oude, Scandinavische volkeren.

The Map
magische ontdekkingsreis naar de zijn van je leven
Colette Baron-Reid
Uitgeverij Altamira
isbn 978906963734
€ 17,90



The Map neemt je mee op een magische ontdekkingsreis naar de zin van het leven, waarbij je op je eigen routekaart (map) en kompas (geest) vaart en kennismaakt met zowel de zonnige plekken als de schaduwkanten van je leven. Het boek wijst de weg naar het vinden van innerlijke rust, ongeacht wat er in je leven gaande is. Het laat zien wat je kunt doen om van de buitenwereld een betere plek te maken voor jezelf en anderen. Iedereen zoekt immers de kortste weg naar geluk, maar vindt die zelden of nooit. Pijn en verdriet zijn niet te vermijden door omtrekkende bewegingen te maken. Donkere plekken moeten ook bezocht worden, omdat die eveneens deel uitmaken van het levensavontuur. Maar onze innerlijke kaart geeft gelukkig ook aanwijzingen voor het betreden van nieuwe paden. Inzicht en oefening geven ons de kracht om terug te keren naar de plek in onszelf waar we ons veilig en geliefd voelen. Dan ontstaat vanzelf het verlangen om onze innerlijke reis voort te zetten naar nieuwe, onbekende bestemmingen. Met The Map in de hand staan we zelf aan het roer. 'We zullen ons allemaal moeten verzoenen met de paradox dat verandering de enige constante is. Dieren trekken, de wind waait, de aarde draait om haar as en de planeten doen dat om de zon. Ook jij bent in beweging, bent onderweg. Door een eenvoudige aanpassing aan je waarneming kun je je reis tot een mystiek, magisch avontuur maken.' - Colette Baron-Reid (Toronto, 1958)

Op zoek naar jezelf ?
basisboek mindfulness
Boek + CD
Uitgeverij Asoka
isbn 9789056702588
€ 19,50



Wie kent niet het stille verlangen meer zichzelf te zijn? Op zoek naar jezelf? biedt praktische ondersteuning bij deze zoektocht door middel van mindfulness: aandacht hebben voor wat er innerlijk speelt op een open, milde en niet oordelende wijze. De training in mindfulness maakt gebruik van onze talenten om te ontspannen, aandacht te schenken, bewust in het hier en nu te leven en tot inzicht te komen. Het boek leert je niet alleen hoe je kunt mediteren, maar vooral hoe je ook buiten de meditatie, in het gewone leven, ingeëtste gewoontepatronen kunt leren doorbreken en een open en helder bewustzijn kunt bewaren. De auteur wijst daarbij op het belang van relaties waarbij in de ontmoeting onze authenticiteit volop ruimte krijgt en het samenzijn met anderen ons diepste wezen tot bloei kan brengen.Het basisboek verwijst naar een apart verkrijgbaar werkboek met verdiepende oefeningen en verrassende meditatieve werkvormen.Dorle Lommatzsch (1954) geeft les is boeddhistische meditatie. Zij geeft leiding aan een tweejarige opleiding tot Mindful Coach. Dorle Lommatzsch heeft les gehad van leraren uit de Tibetaans boeddhistische traditie, vipassa en Bön. Sinds 2004 neemt zij deel aan de Ridhwanschool van A.H. Almaas, waarin spirituele tradities verbonden worden met inzichten uit de westerse psychologie.

De Verbinding
word je bewust van het veld waarin je leeft
Lynne Mc Taggart
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020204537
€ 22,90



Wetenschapsjournalist Lynne McTaggart neemt ons mee naar een volgende, revolutionaire stap in de moderne wetenschap. De verbinding ontsluit de radicaal nieuwe wetenschappelijke visie op de essentie van alle leven en de menselijke ervaringswereld en verandert onze kijk op onszelf. We ervaren onszelf als individuen, losstaand van elkaar, maar het tegendeel blijkt waar te zijn: alles draait om de ruimte tussen ons en anderen, de samenhang van alle dingen en levensvormen.

Leef
365 reflecties voor mindful leven
Mark Nepo
Uitgeverij Servire
isbn 9789021550886
€ 22,50



Een soulmate voor op het nachtkastje Spirituele reflecties van dag tot dag met oefeningen Promotie Maakt deel uit van de top 7 van de Maand van de Spiritualiteit Dit boek is een van Oprah Winfreys Ultimate Favorite Things. Zij leest iedere ochtend het stukje van de dag. 'Mark Nepo heeft een prachtig boek geschreven over het leven, ingelicht door de schaduw van de dood. Gezegend en bescheiden heb ik zijn woorden gelezen.'Marianne Williamson De boodschap van dit boek: blijf vitaal en verliefd op dit leven, ongeacht de tegenslag die op je pad komt. Het boek bestaat uit 365 reflecties (een voor iedere dag), die worden besloten met een korte oefening. De oefening zorgt er op originele wijze voor dat geest en zintuigen zich geheel openstellen voor het leven. Een boek vol wonderen, waarin het verhaal van de auteur niet alleen vervlochten is met dat van anderen die worstelen met hun mens-zijn, maar ook met de grote wijsheidstradities.MARK NEPO is dichter en filosoof en geeft al meer dan 25 jaar les op het gebied van poezie en spiritualiteit. Als voormalig kankerpatient blijft hij zich bewust van het belang van het innerlijk leven. In zijn schrijver- en leraarschap is hij voortdurend op zoek naar het moment waarop kunst en geest samenvallen en een helende werking hebben.

Yoga Antomie
geïllustreerde gids van asana's en ademhalingsoefeningen
Leslie Kaminoff
Uitgeverij Altamira
3e druk 2011
isbn 9789069638317
€ 29,90



Yoga-anatomie’ geeft de klassieke asana’s weer met behulp van gedetailleerde, anatomische tekeningen in full-colour. Zo kan er een dieper begrip ontstaan van de structuren en principes die aan elke houding ten grondslag liggen. Duidelijk is weergegeven hoe iedere spier wordt gebruikt en hoe lichte houdingsveranderingen de effectiviteit van de bewuste houding kunnen vergroten of verkleinen. Ook wordt zichtbaar hoe ruggengraat, ademhaling en lichaamspositie met elkaar verbonden zijn. Of je nu een beginner bent dan wel al geruime tijd yoga beoefent, ‘Yoga-anatomie’ zal een onmisbare leidraad voor je vormen.Auteur Leslie Kaminoff is erkend leraar anatomie, ademhalingstechniek en lichaamswerk. Hij is de stichter van ‘The Breathing Project’, New York City’s meest vooraanstaande yogastudio, gericht op het onderwijzen van geïndividualiseerde, ademgerichte yogabeoefening en therapie.

TIJD
in machten van tien
Gerard 't Hooft & Stefan Vandoren
Uitgeverij Veen Magazines
isbn 9789085712435
€ 42,50



In dit rijk geïllustreerde boek beschrijven Nobelprijswinnaar Gerard 't Hooft en theoretisch natuurkundige Stefan Vandoren de enorme diversiteit aan natuurverschijnselen die zich afspelen in verschillende tijdschalen. In de traditie van de bestseller Machten van tien vergroten de auteurs vanaf de seconde de tijdseenheid steeds met een factor tien, tot tijdschalen die de leeftijd van het heelal ver overschrijden. Na de langst durende eeuwigheden komen dan plotsklaps de snelst denkbare natuurprocessen aan bod. Die worden dan steeds weer verlengd met factoren tien, tot opnieuw de seconde aan het eind van het boek.
Bij iedere tijdschaal horen specifieke natuurverschijnselen, verspreid over alle takken van de wetenschappen: omloop- en rotatietijden van planeten en sterrenstelsels, vervaltijden van elementaire deeltjes en atoomkernen, biologische ritmen en evolutieprocessen, maar ook de verschillende geologische tijdschalen komen aan bod. Over de auteurs Gerard 't Hooft en Stefan Vandoren zijn verbonden aan de vakgroep theoretische natuurkunde van de Universiteit Utrecht. Gerard ’t Hooft won samen met Martinus Veltman in 1999 de Nobelprijs voor natuurkunde. Hij publiceerde eerder De bouwstenen van de schepping: een zoektocht naar het allerkleinste, en Planetenbiljart: sciencefiction en echte natuurkunde. Stefan Vandoren won in 2008 de Descartes-Huygens Prijs, en in 2009 een NWO Vici Award voor zijn werk in de snaartheorie.

Genieten van je Bevalling
handleiding voor ontspannen en liefdevol bevallen
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639475
€ 24,90



Een kind baren is een unieke ervaring en voor de meeste vrouwen een bijzondere fysieke en emotionele prestatie. Te vaak wordt deze ervaring benaderd met zorgen of zelfs angst en laten we haar bepalen door externe factoren. In Genieten van je bevalling tonen bevallingsexperts Elizabeth Davis en Debra Pascali-Bonaro aan dat er een manier is om de kracht en intimiteit die het bevallingsproces eigen is, opnieuw te ontdekken. Zij geven in dit inspirerende en praktische handboek uitgebreide aanwijzingen om de bevalling zo ontspannen en liefdevol mogelijk te laten verlopen. Dit betekent bijvoorbeeld dat je je al tijdens je zwangerschap afstemt op je kind, dat je de ideale locatie voor de bevalling kiest en onnodige procedures en onderzoeken vermijdt. Genieten van je bevalling leert de vrouw het heft in eigen handen te nemen bij de geboorte van haar kind. Ze leert te vertrouwen op haar persoonlijke kracht, zodat ze een actieve rol kan spelen bij het ervaren van een gedenkwaardige, plezierige of zelfs orgastische bevalling. Elizabeth Davis is al meer dan dertig jaar verloskundige, auteur, spreker en gezondheidsspecialiste. Debra Pascali-Bonaro is een inter nationale doula-trainer en documentairemaakster en geeft regelmatig lezingen over verloskunde.

De Kracht van Echte Vrouwen
een hemelse liefdesgids
David Deida
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639758
€ 14,90



Het bekendste boek van spiritueel leraar David Deida is De kracht van echte mannen. Het wachten was nog op de vrouwelijke tegenhanger, en gelukkig is die er nu, zodat beide titels elkaar als geliefden kunnen vergezellen. Marianne Williamson schreef een ten geleide. Een citaat daaruit: 'David Deida is een van onze nieuwe liefdessjamanen. Hij is buitenissig en gaat soms te ver. Hij brult en hij fluistert, hij zet je voor het blok en stelt je op je gemak. Het vuur dat hij met zich meedraagt kan je verbranden of verlichten, afhankelijk van hoe je het gebruikt. Ik ben een beetje dichter bij mijn eigen liefde doordat ik naar Deida heb geluisterd en dit boek heb gelezen. Mijn hart is vrijer geworden. Luister met mij naar deze tovenaar van de liefde. Hij vertelt over een lang vergeten belofte. Hij spreekt over de waarheid. Hij spreekt over de liefde.' De kracht van echte vrouwen is geschreven in de vorm van een serie brieven van een man aan zijn geliefde. Het verkent alle aspecten van vrouwelijke spirituele intimiteit, zoals emoties, seksualiteit, werk, familie, betrokkenheid, vertrouwen, het aangaan en verbreken van een relatie.

ZIN
Lust in je leven door schrijven
Greetje Couwenbergh
Uitgeverij Ankh Hermes
isbn 9789020205169
€ 14,90



Laat ik eerlijk zijn. Ik ben niet de beste schrijver ter wereld. Ik maak nog steeds d- en t- fouten. Ik ben niet opgeleid als auteur. Ik breng niet al twintig jaar boeken uit. Er is één reden waarom ik dit boek heb gemaakt: ik ben hartstochtelijk en kansloos verliefd op schrijven. Ik geloof in schrijven om zin te krijgen in dit waanzinnige en soms onzinnige leven.
ZIN is niet zomaar een boek over schrijven. Dit is een boek over zin krijgen in je leven. Een pen, papier, je huid en haar: je hele wezen. Meer niet? Nee, meer heb je niet nodig. Ik beloof je dat je niet teleurgesteld zult zijn. Wat je zoekt ligt letterlijk binnen handbereik. We gaan voor de jackpot. Ben je klaar om alles te vergeten wat je ooit hebt geleerd en je te herinneren wat je allang wist? Pak je pen, een stuk papier en laten we beginnen.
ZIN gaat over zin geven aan en zin krijgen in je leven door schrijven

Ontmoet je baby voor  de geboorte
communiceren met je ongeboren kind
Kim O'Neill
Uitgeverij Akasha
isbn 9789460150357
€ 21,50

Stel je voor dat ik je eigen spirituele coach ben. Ik zal je helpen met het opbouwen van de zo belangrijke band tussen jou en je ongeboren kind. Je krijgt inzicht in zijn behoeften, uitdagingen, sympathieën en antipathieën... en zelfs wat zijn specifieke bestemming is. Ook zul je de specifieke redenen ontdekken waarom je baby weloverwogen jou als moeder heeft gekozen, waardoor angsten en zorgen die je als aanstaande moeder misschien over je kind hebt, verlicht kunnen worden.”Kim O’NeillDit boek zal je – onder andere met een eenvoudige stap-voor-stap-techniek – helpen een dialoog te beginnen met de ziel die bestemd is om je kind te worden en hem al te ontmoeten vanaf de conceptie of daarvoor.Kim O’Neill channelt al meer dan 22 jaar en wordt Houstons beste medium genoemd. Ze heeft seminars ontwikkeld om mensen te helpen hun leven te transformeren en hun spiritueel bewustzijn verder te onwikkelen.

Aleph
Elk moment is een nieuw begin
Paul Coeho
Uitgeverij Arbeiderspers
isbn 9789029575935
€ 18,95



In een eerlijk en verbazingwekkend persoonlijk verhaal laat Paulo Coelho zien hoe een geloofscrisis hem aanzette tot een zoektocht naar spirituele vernieuwing en groei. Om weer dichter bij God te kunnen komen, laat hij zich leiden door tekenen. Zo trekt hij door Europa, Afrika en Azië. Het is een reis door tijd en ruimte, door verleden en heden, op zoek naar zichzelf. Naarmate hij langer onderweg is, weet Paulo langzaam uit zijn isolement te komen. Zijn ego en trots zet hij opzij en hij staat open voor vriendschap, liefde, geloof en vergeving, zonder angst voor de onvermijdelijke uitdagingen.

Emo's Reis
Dick E.H. de Boer
Uitgeverij Noordboek
isbn 9789033007880
€ 29,95



Een abt uit de Lage Landen maakte in de 13e eeuw een tocht van Wittewierum naar Rome. Professor Dick de Boer volgt zijn spoor in deze schitterende cultuur-historische reisgids De Boer reconstrueert nauwgezet en dag voor dag de reis van Emo van Wittewierum en schetst en passant een fascinerend beeld van het Europa van de 13e eeuw, gebaseerd op onder meer heiligenlevens, pauselijke stukken, kronieken en liederen. Ook is er aandacht voor beeldbepalende figuren uit die tijd. De gids is rijk geillustreerd met kaartjes en foto's van sporen uit de middeleeuwen: u ziet Europa zoals het toen was! Emo is niet alleen beroemd geworden door zijn Kroniek, ook was hij de eerste student uit de Lage Landen in Oxford.

Intuïtie als Kompas
Leer vertrouwen op je innerlijk weten
Penney Peirce
Uitgeverij Altamira
isbn 9789069639581
€ 24,90


Elke dag gebruiken we onze intuïtie. Die helpt ons veelal onbewust bij het maken van keuzes. In Intuïtie als kompas laat Penney Peirce zien hoe je je intuïtie ? net als elke andere vaardigheid ? zelf kunt ontwikkelen. Beter naar deze intuïtieve kennis luisteren bevordert het maken van de juiste keuzes en opent de weg naar meer creativiteit en spiritualiteit. Intuïtie als kompas is een praktische handleiding waarin gebruik wordt gemaakt van een intuïtiedagboek, tips, affirmaties en oefeningen. Een eerdere versie van dit boek verscheen twaalf jaar geleden bij Kosmos, onder de titel De weg naar innerlijke wijsheid. Het thans aangeboden boek is een geheel nieuwe vertaling van de 'new expanded edition'.Penney Peirce, auteur, docent, counselor en trainer, is een pionier op het gebied van intuïtieve ontwikkeling. Zo traint ze al meer dan dertig jaar mensen uit het bedrijfsleven, wetenschappers, psychologen en iedereen die zich verder wil ontwikkelen op het gebied van spiritualiteit.

Vrije geboorte
In je kracht zwanger zijn en bevallen
Anna Myrte Korteweg
Uitgeverij ten Have
isbn 9789025961558
€ 16,95



In verwachting van haar derde kind gaat Anna Myrte Korteweg op zoek naar de meest natuurlijke en vreugdevolle manier van zwanger zijn en bevallen. Ze wil zich niet nog eens laten meeslepen door angst en onzekerheid, maar deze bijzondere periode vanuit vertrouwen ervaren. Vrije geboorte geeft een mooi overzicht van alle alternatieve manieren van bevallen. Tijdens de zwangerschap verandert er veel in het lichaam van een vrouw. Door met ‘de stroom’ mee te gaan en te vertrouwen op je innerlijke kracht en intuïtie, kan zwanger zijn een periode van persoonlijke groei worden. Daar kunnen zowel moeder als baby veel baat bij hebben. Korteweg beschrijft hoe vrouwen zicht tijdens de zwangerschap naar binnen kunt richten, bijvoorbeeld met behulp van meditatie. Door contact te maken met je lichaam kun je beperkende overtuigingen en onzekerheden uit de weg ruimen. Hoe beter je dit doet, hoe vrijer en zekerder je de bevalling kunt ingaan. Vrije geboorte is een pleidooi voor een natuurlijke zwangerschap en bevalling en biedt een tegenwicht tegen heersende opvattingen, bijvoorbeeld dat bevallen alleen in het ziekenhuis veilig is. Korteweg biedt vrouwen de keuze voor de vrije geboorte: bevallen vanuit vertrouwen op de kracht van je lichaam. Over de auteur Anna Myrte Korteweg is cultureel antropoloog, droomcoach en zwangerschapsbegeleider. Samen met haar vader, Hans Korteweg, is ze auteur van het Droomjuweel.

Op Weg met de Gnosis
een alternatief christendom
Katrijne Bezemer
Uitgeverij Synthese
isbn 9789062710867
€ 17,50



Het gnostisch christendom is een vroegchristelijke stroming die, nadat de Romeinen één stroming tot officieel christendom verklaarden, als ketterij werd veroordeeld. In 1945 werd in de Egyptische plaats Nag Hammadi een grote collectie geschriften gevonden. In Op weg met de gnosis worden opmerkelijke fragmenten uit de Nag Hammadi-teksten voorzien van historische achtergrond en eigentijds commentaar. De opmerkelijke en ongewone denkbeelden van de christelijke gnostici worden daarbij vergeleken met die van de katholieke en protestantse kerken. Daarnaast gaat de auteur in op de vraag hoe je in onze tijd de gnostieke weg zou kunnen volgen. Wat doe je dan? Hoe pak je dat aan? In Op weg met de gnosis wordt op zeer praktische wijze dit alternatieve christendom toegelicht. Katrijne Bezemer is historicus en theoloog. Toen in de jaren tachtig van de vorige eeuw de vertalingen van diverse oud-gnostische teksten vrijkwamen, bestond de gnosis uit een van haar interessegebieden. Naast deze interesse houdt zij zich bezig met de mystieke tradities uit verschillende godsdiensten en de ethiek. Zij is werkzaam als predikant bij de Vrijzinnige Geloofsgemeenschap NPB in Voorburg/Sassenheim en in Bloemendaal. Zij geeft lezingen en leeskringen op het terrein van de gnosis en de mystiek.

Genade
Adyashanti
Uitgeverij Samsara
isbn 9789077228753
€ 24,95



Adyashanti vraagt ons in Genade om het gevecht met het leven op te geven en ons open te stellen voor het einde van misleiding en voor de ontdekking van ons echte wezen. In zijn vijftien jaar als spiritueel leraar heeft Adyashanti gemerkt dat hoe eenvoudiger het onderricht is, hoe groter de kracht ervan om ons leven te veranderen. In dit boek deelt hij met de lezer wat hij beschouwt als fundamentele inzichten die `een ommekeer teweeg zullen brengen in de manier waarop we het leven zien`. Op dezelfde manier waarop we een geliefde in de armen vallen of ons hoofd `s nachts op ons kussen leggen, kunnen we ons overgeven aan de waarheid van wie en wat we werkelijk zijn. Wil je wakker worden? Wil je je denkbeeldige zelf achter je laten en terug- keren naar je ware natuur? Daarvoor heb je genade nodig. Deze eenvoudige, directe woorden van Adyashanti openen ons voor de genade die altijd aanwezig is. Zijn leringen zijn als sprankelend water, rechtstreeks uit de bron.

Bloemen voor Boeddha
Een openhartige verkenning van de Weg
Marian Henderson
Uitgeverij Ten have
isbn 9789025961480
€ 16,90



Geen alcohol drinken, leven in eenvoud, geen dieren – dus ook geen muggen! – doodmaken. In dit boek legt Marian Henderson uit wat het voor haar betekent om meer dan dertig jaar boeddhist te zijn. Het boeddhisme geeft verdieping aan Hendersons leven, ook al vindt ze het soms lastig om zich aan de regels te houden. Daar komt bij dat Hendersons levenspartner een scepticus en atheïst is.En passant geeft Henderson ook een inleiding in het boeddhisme. Zo komen de Vier Edele Waarheden en het Achtvoudige Pad aan bod. Soyal Rinpoche, de dalai lama en Thich Nhat Hanh zijn enkele van haar inspiratiebronnen; hen laat ze uitgebreid aan het woord. Onomwonden beschrijft Marian Henderson haar worsteling. Brengt het volgen van het boeddhistisch pad haar net zoveel als het haar kost? Zal het haar lukken om op de ingeslagen Weg voort te gaan?Een ontwapenend en helder geschreven boek.

ABC van de Bio Groentetuin
Groenen kweken op een natuurlijke manier
Uitgeverij Deltas
isbn 9789044729030
€ 14,95



Er gaat niets boven zelfgekweekte groenten die boordevol smaak en vitaminen zitten, vooral als ze op een natuurvriendelijke manier kunnen groeien! In deze handige tuingids vindt u meer dan 40 groenten, zowel klassiekers zoals aardappelen of tomaten, maar ook smakelijke soorten die wat in de vergetelheid zijn geraakt zoals oerprei, aardpeer of zuring. Bij elke groente krijgt u een beknopte beschrijving met stapsgewijze illustraties voor het zaaien, planten, verzorgen en oogsten. Daarnaast krijgt u veel biologische tips om zelf zaad of plantgoed te verzamelen, insecten te verjagen, grondbedekking aan te brengen, tuinafval te composteren... Kortom, alle geheimen voor een geslaagde moestuin, zonder chemische bestrijdingsmiddelen

In het Licht van de Maan
Petra Stam & Marja de Zeeuw
Handboek vieringen, symboliek & bewustwording
Uitgeverij A3 boeken
isbn 978907740
8001
€ 29,50



Haar schijngestalten geven de eeuwige cyclus van het leven aan: creatie, groei, afbraak, dood en wedergeboorte. Ze inspireert kunstenaars, trekt aan de harten van geliefden en brengt ons via dromen, emoties en gevoelens in contact met ons onderbewustzijn. In dit boek laten Petra Stam en Marja de Zeeuw zien hoe je op je eigen manier kunt stilstaan bij de kracht van de Maan. Hoe je die kracht bewust in je leven kunt inpassen om dichter bij je gevoel, intuitie en onderbewuste processen te komen en zo de doelen binnen je eigen cyclus te bekrachtigen en beinvloeden. Om binnen de zonnecyclus de maancycli te kunnen betrekken, hebben ze dertien volle manen binnen het kalenderjaar geplaatst. Elke volle maan heeft een eigen hoofdstuk gekregen met onder meer aandacht voor thematiek, historie, astrologie, tarot, mythologie, symboliek, rituelen, jaarfeesten, bomen en de elementen. Verder bevat elk hoofdstuk vele praktische suggesties, de maankalender en recepten voor thee en wierook. Dit handboek vertelt je niet wat je wel en wat je niet moet doen, maar stimuleert je iedere volle maan bewust stil te staan bij de thema's die in de natuur spelen, je eigen ervaringen op te doen, je zelf verantwoordelijk te voelen voor je besluiten en acties, en dus bewust te worden van jezelf. Kortom: het stimuleert je op zoek te gaan naar je eigen waarheid.

De Stem van de Godin
Leven volgens de maancyclus ( met CD )
Joyce Hellendoorn
Uitgeverij A3 boeken
isbn 9789077408889
€ 24,50

Dit boek is voor vrouwen die willen werken met de energie van de volle maan en met hun innerlijke archetypische godinnen. Elke maan maak je kennis met een godin, die staat voor een bepaald aspect van jouw vrouw-zijn. Je onderzoekt zowel het licht als de schaduw. Door al deze aspecten van vrouwelijke energie te onderzoeken, zul je meer durven te vertrouwen op de rijkdom van je intuitie en met de stroom mee te gaan. En als vanzelf zal de mannelijke energie in je systeem zich heel helder aandienen op het juiste moment. Door meer vrouwelijke energie toe te laten in je leven, zul je makkelijker bij jezelf kunnen blijven in relaties en op je werk, omdat je jezelf altijd datgene kunt geven wat je nodig hebt - onafhankelijk van de ander. Mannelijke en vrouwelijke energie in balans maakt dat je als vanzelf in je autoriteit kunt staan, vanuit je hart kunt leven en bij de ander kunt laten wat van de ander is.

ChakraYoga
ervaringskenis en bevrijding van de levensenergieën en lichamen
Douwe Tiemersma
Uitgeverij Advaita
isbn 9789077194089
€ 34,50



Yoga is de weg naar bevrijding van de beperkingen in alle onderdelen van het bestaan. Dit boek richt zich op de bevrijding van de verschillende levensenergieën: de mentale, expressieve, gevoelsmatige, vitale, seksuele en andere energieën.
Het eerste doel van dit boek is de lezer door eigen ervaring inzicht te geven in de verschillende levensenergieën en in de diverse lichamen die bij deze energieën aansluiten. De tweede doelstelling is de energieën te zuiveren, te helen en te laten ontplooien, waardoor een helder inzicht kan ontstaan in de eenheid en vrijheid van het zelf-zijn.
Dit boek geeft een hedendaagse aanpak van de tantristische chakrayoga door de cultureel bepaalde voorstellingen en rituelen terzijde te laten en te blijven bij de eigen actuele ervaring van waar het in de tantra werkelijk om gaat.

Religie voor Atheïsten
een heidense gebruikersgids
Alain de Botton
Uitgeverij Atlas
isbn 9789045019345
€ 22,95

 

Proberen te bewijzen dat God niet bestaat kan een geliefd tijdverdrijf zijn voor atheisten, maar waar het werkelijk om gaat is niet zozeer de vraag of er een God is, maar hoe je verder redeneert wanneer je hebt besloten dat Hij er niet is. In dit uiterst originele boek betoogt Alain de Botton dat de seculiere samenleving veel kan leren van religies als het gaat om zaken als gemeenschapszin, ethiek, onderwijs en kunst. Religie voor atheisten zet de dogmatische kanten van religies overboord, waarna er enkele aspecten uit gefilterd worden die troostrijk kunnen zijn voor de sceptische hedendaagse mens.

Scheppend Leven
over de grondbeginselen van energetisch beheer
Hans Andeweg
isbn 9789021550091
Uitgeverij Juwelenschip
€ 29,95



Hans Andeweg werd in 1994 door Michael Gorbatsjov, voormalig president van Rusland, uitgenodigd om het Russische Nisnesvirsky Reservaat te vitaliseren. Drie jaar werd aan het project gewerkt met verbluffend resultaat. Het bijzondere was dat de behandeling op afstand plaatsvond. Sindsdien leert Hans Andeweg mensen met deze methode natuurgebieden en bedrijven gezond te maken.Om duurzaam op deze manier te kunnen werken, is een aantal basisprincipes essentieel. Een daarvan is dat alles energie is en dat alles met alles is verbonden. Maar wat betekent dat voor ons dagelijks leven, onze verbinding met onze medemens, ons werk en de aarde als geheel? Scheppend Leven geeft antwoorden op deze vragen en neemt ons mee op een zoektocht naar spirituele wetmatigheden, die helpen in overeenstemming met onze ware natuur en onze planeet te leven. Scheppend Leven is revolutionair, omdat het (kwantum)wetenschap met universele spirituele wetmatigheden verbindt én praktische handvatten aanreikt om dit dagelijks toe te passen. Scheppend Leven beschrijft de grondbeginselen van energetisch beheer. Deze tonen de samenhang tussen energie, informatie, tijd, ruimte, liefde en bewustzijn. Met deze principes kan iedereen het geheel dat hij onder zijn hoede heeft energetisch opladen en richting geven. Scheppend Leven is voor beheerders, managers en leiders op kleine en grote schaal. Een boek voor ieder die het belang onderkent van zorg voor zijn omgeving en het leven op alle niveaus.

Soul Coaching
ontdek je authentieke zelf in 28 dagen
Denise Linn
isbn 9789069639550
Uitgeverij Altamira
€ 16,90



Het is tijd voor een grote schoonmaak van de ziel. Soul coaching biedt lezers een stappenplan waarmee ze innerlijke ballast kunnen opruimen. Vragen als 'Wie ben je?', 'Waarom ben je hier?', 'Wat zijn je doelen?' en 'Wat is je missie?' worden op een praktische manier uitgewerkt. De lezer wordt geinspireerd om zijn innerlijke processen te doorgronden, zowel op het mentale, emotionele en spirituele als op het fysieke vlak. Het verwerken van innerlijke ballast is een doeltreffend middel om blokkades op te heffen en daarbij ruimte te bieden aan natuurlijke innerlijke wijsheid. Het authentieke zelf komt zodoende duidelijker naar voren - we laten zien wie we zijn en wat we willen. Denise Linn is een internationaal bekende healer en schrijfster. Ze geeft lezingen en trainingen over de hele wereld, en heeft inmiddels vijftien boeken op haar naam staan, die in vierentwintig talen zijn vertaald

Eeuwige Patronen van de heilige Geometrie
de ontdekking van het starcut-diagram
Malcolm Stewart
Uitgeverij Ankh-Hermes
isbn 9789020204063
€ 34,90



Malcolm Stewart heeft een opmerkelijk geometrisch patroon ontdekt, het ‘Starcut-diagram’. Dit patroon lijkt op het eerste gezicht een eenvoudige manier om de lijnen en oppervlakte van een vierkant te verdelen. Na uitgebreid onderzoek blijkt echter dat het diagram opmerkelijke wiskundige kenmerken bezit, en dat het wellicht de oorspong is geweest van het numerieke systeem dat gebruikt werd bij het ontwerpen van plattegronden, gebouwen, fresco’s, et cetera. De Starcut vormt zodoende over de hele wereld de basis van vele, vaak symmetrische patronen. Dit is onder andere te zien in Egypte bij de Piramide van Cheops; in Europa bij een fresco van Rafaël; en in Azië bij het Vedische vuuraltaar. Malcolm Stewart beschrijft zijn vele nieuwe ontdekkingen, en brengt op een originele manier de heilige geometrie tot leven.De starcut vormt over de hele wereld de basis van vele, vaak symmetrische patronen.

U Kunt Meer Dan U Denkt
aanvullende maatregelen om kanker te helpen voorkomen en genezen
Hans Moolenburgh sr.
Uitgeverij Lemniscaat
isbn 9789047703327
€ 25,00



Hans C. Moolenburgh sr., een van Nederlands meest vooraanstaande artsen op het gebied van complementaire kankerbehandeling, verzamelt in U kunt meer dan u denkt alle kennis die hij in meer dan vijftig jaar praktijkervaring heeft opgedaan. Dit boek is bestemd voor mensen die willen begrijpen wat kanker nu eigenlijk is en waarom de ziekte juist in deze tijd zo sterk opkomt. En het is ook bedoeld om diegenen die geliefden tegen kanker zien vechten of die de ziekte zelf onder de leden hebben, een hart onder de riem te steken: u kunt meer dan u denkt! ‘Dokter Moolenburgh stelt klip en klaar vast dat de reguliere en complementaire geneeskunde elkaar niet uitsluiten, maar aanvullen. In de USA bestaat al lange tijd het specialisme Nutritional Oncology. In dit specialisme wordt de behandeling van patiënten met kanker ondersteund met voedingsstoffen, met als belangrijkste doel de genezing te bevorderen, recidieven te voorkomen en de levensduur te verlengen. Om dit doel te bereiken worden jaarlijks in oncologische centra studies uitgevoerd om de positieve effecten van voedingsstoffen in kaart te brengen. Gelet op de resultaten van deze studies zouden alle oncologen in Nederland het boek van dokter Moolenburgh moeten lezen.